考试转眼就到,读书是不是怎么都背不进脑?| 7个步骤教你怎么增强记忆力!

21 April 2017 Fri | 编辑 圆圆高爱吃鸡蛋糕

5月到6月正是学校的考试或者测验期间。

你是不是现在就开始读书却是难背进脑?

小编也是一样(哭~

那今天下来就给一点增强记忆力的tips吧!

**以下图片因技术问题而损坏了 请多多包涵喔><

考试转眼就到,读书是不是怎么都背不进脑?| 7个步骤教你怎么增强记忆力!

    


#1 - Read,read and read

首先要做的事情就是不断地读。

可以阅读课本,参考书内的内容,然后做一张简短的笔记。

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#2 - Write things down

从你的课本或参考书做小笔记之后,

你可以把课本里的问题或你觉得考试可能出的问题写起来,然后回答。

如果不会的问题可以请教老师或者朋友哦!

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#3 - Talk out loud

把读的topic念出来,让自己听也是很有效。

或者教导你身边在学业上遇到困难同学,不仅可以很容易记起来,还可以帮助同学!

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#4 - Mind mapping

Mind map是能够把长篇大论的资料分类,变得比较简单。

现在做笔记都很推荐这个方法喔!

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#5 - Test Yourself

可以参考历届考题,然后自己尝试做。

这样不只能够测看自己的水准到哪里,还可以让自己更熟悉考试的格式!

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#6 - Practice

最简单纯粹的方法 — 不停地复习之前所学过的知识!

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#7 - Eat properly

饮食还是很重要!

有健康的饮食习惯,才能有精神去专注。

建议多吃蔬果、谷类,然后多喝牛奶哦!

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读书最重要的是保持好心态,

这样才能达到最好的读书效果!

各位加油吧!


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