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这些简单的习惯跟着做,就会成为人人口中说的美女!

22 July 2018

马思纯曾经说过

【这世上比我美的姑娘很多,比我有才情的姑娘也很多,

比我贤惠的姑娘还是很多,可这并不令我沮丧,

因为我比从前的自己好了很多。

羡慕从不盲目,知足也知火候】

想要成为一个美女,一点都不难!

跟着这几个习惯,自然而然,你也是大家口中的美女!

这些简单的习惯跟着做,就会成为人人口中说的美女!    

去角质

定期1个星期去角质1次,可以保持肌肤的新陈代谢

尤其是年纪越大,新陈代谢自然变慢

这也是造成肌肤暗淡的原因

别忘了,身体也需要定期去角质


这些简单的习惯跟着做,就会成为人人口中说的美女!

    

敷面膜

很多时候女人的外表就是自信心的来源之一

定期敷面膜除了可以改善肌肤,也是加强我们自信心!

肌肤好,心情自然也会比较好

散发的光芒谁人挡?

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发型

找一个手艺不错的理发师,为你打造适合自己的发型

很多时候你不是不美,只是发型弄垮了你

而且要时常护发,让头发与脸、身体一样被呵护

你觉得秉着一头美丽秀发比较美?还是披头散发呢?

这些简单的习惯跟着做,就会成为人人口中说的美女!    

蔬果

有些MM不喜欢吃蔬果,气色自然不好

多吃蔬果肯定是有益无害

倘若真的不喜欢吃蔬果,那就喝无糖蔬果汁

补充该有的维生素

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养生

懂得养生,身体与肌肤自然会变得健康。

不喜欢多喝水,那么就喝点有味道的花茶

像苹果花茶,有助于美白祛痘

在女性生理期前后,常喝红糖/黑糖姜茶

有助于暖和子宫


这些简单的习惯跟着做,就会成为人人口中说的美女!    

泡脚

每晚坚持使用热水泡脚可以达到养生作用

比如使用生姜泡脚,可去除身体的湿气

或者根据自身的问题买草药包泡脚

你必定发现肌肤也有不一样的变化,身体也比较轻盈!

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运动

一个星期运动1-2次,让身子灵活起来,除了让血液循环,也有助于纾解压力

如果没时间,也可以选择做一些睡前小运动

睡眠品质也会变得比较好

隔天自然精神奕奕

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阅读

与其沉浸在是非、无营养的网络论坛,还不如放下手机

读一本好书,提升自身的气质,增加知识

由内散发的魅力,是永久不衰的

当一个高EQ的美女,而不是当一个草包

这些简单的习惯跟着做,就会成为人人口中说的美女!    

心态

心态好,自然一切都会变好

一个嘴上常抱怨的女人,样子自然没有每天带着笑容的女人来的好看

因为面由心生 !

这就是为什么我们会说心肠不好的人,长得恶心

心肠好的人,样子讨喜

以上说的只是冰上一角,然而坚持着做

肯定也会看到效果哦!


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