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青春痘横行?就快被叫豆花妹了?【了解青春痘大迷思】才可以还你一张滑嫩脸蛋!

09 May 2018

青春痘横行?就快被叫豆花妹了?【了解青春痘大迷思】才可以还你一张滑嫩脸蛋!


看见脸上长痘痘就开始着急,甚至会想要立刻把它挤掉吗?

千万不可以!其实我们这样做除了会让脸上留疤的风险提高以外,也只是在治标不治本。

究竟青春痘为什么会存在?如果遇见青春痘时,我们又应该如何做呢?让我们一起来慢慢了解吧!

青春痘横行?就快被叫豆花妹了?【了解青春痘大迷思】才可以还你一张滑嫩脸蛋!

    


- 青春痘篇 -


1. 为什么有些人长痘痘长整脸?有些则不会?

这其实和人类的基因学有关, 人类的基因导致你的脸蛋皮肤脂肪分泌多寡。

根据研究显示,脸蛋较容易分泌油脂的人更容易长整脸,而如果脸蛋是混合型的则只会局部长青春痘比如下巴,鼻头等等。

从小开始喜爱油炸食物和熬夜者更容易长青春痘哦!

此外,如果在发育期间使用错误的方式减肥而导致营养不良和荷尔蒙失调也会导致痘痘狂长哦!


2. 什么时候才可以挤痘痘?

很多人都说痘痘不能乱挤,否则留疤,没错。

如果可以,请让它自己熟掉并脱落。但是如果你真的觉得无法再忍受了,

只要观察痘痘上方有白色脓点,就表示可以挤掉。

如果还是依然发红阶段,请不要硬挤哦!否则简单的一颗痘痘搞成囊肿,流血留疤了就不漂亮啦!

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3. 挤痘痘该注意些什么?

挤痘痘时千万一定要搞好事前的消毒准备工作。

首先一定要洗手,可以的话请穿上一次性手套,并且使用医学酒精涂抹痘痘表面,再来挤痘痘。

如果痘痘的脓出来后,见到血出来就要立马停下!(如果没有流血是最好哦!)

如果没办法挤出任何液体,就不应该再硬挤了,因为这表示你的痘痘还未成熟,否则导致发炎了更糟糕哦!

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4. 生完痘痘后该如何保养?

无论是痘痘自然脱落又或者自行去除后,都可以用生理盐水来清洗伤口,

或者敷一敷比较温和的化妆水(Toner), 可以减少发炎的状况。

除此之外,出门时尽量减少暴晒,多使用雨伞或遮阳帽来减少紫外线对伤口留下黑疤。

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5. 什么食物能够预防长痘痘?

脸上常长痘痘的其中一个原因是因为身体的消化系统变慢,

因此导致许多毒素都不能被排泄而停留在体内,引发痘痘。

因此可以多吃粗纤维的食物比如大豆、五谷粮、全麦面包等等。

除外,多添加一些含锌的食物也有效可以补充我们的抵抗力,并且加强细胞再生,

含有锌的食材包括萝卜、坚果类、蘑菇、肝脏 和扇贝等等。

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了解为何会长痘痘和该如何处理,你也可以拥有干净的脸蛋哦!

其实我们无需羡慕其他人五官长得漂亮,

只要脸蛋整洁端正就已经是上天给予最好的礼物,一起开始保养吧!

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