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让你越来越美的秘诀!【8个Tips大公开】变女神从细节做起!

10 July 2019

怎么保养才有气质?方法很重要!本篇集合网络热推的【8个亲测有效的方法】,试一试就知道!

1. 原來长时间低头按手机,很容易导致双下巴!吃东西时充分咀嚼可以帮助燃烧脂肪堆积。

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2. 美白真的很重要,一白你就美了!自从养成天天涂防晒的习惯,真的会变白,斑也会淡!但是一定要合适自己的。

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3. 一双美手不输一张俊脸!坚持涂护手霜,洗手后就记得补涂,一般平价的就很好了。

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4. 注意嘴角暗沉!女生通常会注意吃完东西立即擦嘴,但是你在洗脸时有轻轻搓一搓嘴角吗?护肤时有稍微划过嘴角吗?用洁面乳时有带上嘴角了吗?所以,原因在这啦!

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5. 对护肤品一定要耐心!一个保养品好不好,至少等要用完一瓶才做判断。因为身体有代谢周期,所以经过一段时间才会看见变化。

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6. 少吃糖,多喝豆浆奶,多吃番茄!长期下来痘印消浅了,而且肉眼可见的白!豆浆则可以抑制雄性激素的分泌,降低痘痘滋生,对油痘肌很友好~

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7. 早餐不吃真的会长胖!皮筋绑耳朵会瘦脸!另外,常游泳下来可以修身材哦~ 每天晚上拉伸,把腿放墙上倒立半小时,真的真的能瘦腿!!

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8. 容易长痘的话,千万不要喝牛奶!牛奶很刺激痘痘生长,当然包括奶茶咯! 

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以上绝对有帮助,可以的话养成日常习惯,一年后你会感激自己唷!


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