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回到家中寻找想要的安宁: 每一天好好利用在家的休息时间做这些事情,让自己更好的迎接每个明天

09 November 2018

每天回到家中,是否一身疲惫,

被沉重的压力压得喘不过来 ?

毫无意外唯一可以放松自己的事情竟然是在家划手机,玩游戏。

但对于明天却总是抱着Monday Blue 的心情,又感到一阵毫无意义的疲惫感。 

其实,这就是你不会好好利用每天的休息时间去整理你的思绪与心情的后果。 

没关系,让Bee 编为大家整序一些让你可以好好利用休息时间

使你每一个明天都可以充满活力的小法子: 



#预先准备好明天的穿着

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上班族连睡眠时间都不够了,怎么还能一大早起来翻箱倒櫃找衣服呢?

所以最好每一天睡前都把明天要穿的衣裳先准备好,

这样不但能够更花心思在选择衣裳上,穿的美美的上班也可以让一整天心情变好呢~


#列下一整天内做好的成就

回到家中寻找想要的安宁: 每一天好好利用在家的休息时间做这些事情,让自己更好的迎接每个明天

不管是小的成就还是大的成就,

每一天放工回家尽量腾出少许时间回顾自己一天所做的事情,

这样不仅能够激发你的成就感,

逐步让你成为更好更成功的人,

不但如此,这也能够让你看清自己未来规划内的进展。 

(建议大家也能够列下五年内想要达成的愿望,在分成小步骤每一天一点点去实现) 



#列下明天该做的事情

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预先列出明天需要准备的工作或事项等,

这样在上班时能够更好的安排时间,且更快地完成手头上的工作。 

事情如期顺利完成,一整天的心情也不会烦躁啦~ 


#以其划手机不如培养其他嗜好

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划手机不但会影响睡眠质量,也会让你的工作效率降低。

休息时间与其划手机,不如尝试培养一些新兴趣或学习新的技能等等。

Bee 编强力推荐大家可以从培养阅读嗜好开始,一来可以沉静心情,

二来又可以增加自己的知识,好好增值自己。


#学会放松自己

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说了那么多方式,最有效的方式当然是学会好好放松自己,

好好充电才能够让自己面对更大的挑战,

吸收更多的新颖知识与想法。 


而对于Bee 编这种懒人,最好的放松方式当然就是按摩椅啊~

有什么比直接躺着就能放松来的更舒服呢~~~

GINTELL De Space UFO Royal Blue

拥有世界第一个结合AI 智慧科技功能的按摩椅。

它不会像机器般的为你按摩,

而是利用MRS技术细致地感应人体每个细节部位,

再依据每个人的身体结构制定准确的按摩部位。

仿佛就像有个专业按摩师在帮你按摩,让你享有更专属于你的按摩体验,

轻易减少和舒缓你的腰肩背痛问题。 

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其按摩滚轮更含有AI 智慧科技功能,

配备长达12cm 的自动按摩芯, 

能够更精准的按摩到身体各个穴位。


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除此之外,它也有180° 太空拉伸功能,

它是一种先进的脊椎按摩疗法概念,

利用伸展肌肉的方式有效桥正和伸展四肢

并助于减轻脊柱和肌肉的紧绷和压力。

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最神奇的功效莫过于这媲美按摩师的手部按摩系统,

它结合真实触控和3D提升点能够让你的手部也一并享有

保健穴位的功效。

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(真的没多少个按摩器能够连手部也一并按摩的啊,而且还有穴位保健效果) 

这一定要买一部送给妈妈啊啊啊!


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对于时常在外跑勤或长期需要站立的人,

这个360°腿部按摩功能简直就是一整天卸下工作后的一大享受,

它能够360°覆盖你的腿部,全方位刺激与按摩你的腿部,

并备有3D刮痧功能,

为您提供最完整的按摩体验。

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外型方面, 颜色是使用高贵的金色再搭配超细纤维皮革搭配,加上蔚蓝色的ABS 机身,

摆放在家里完全没有违和感,又会增添艺术感。

超吸睛外形加上多功能的GINTELL De Space UFO Royal Blue按摩椅,

让你在住家也能享用到顶级按摩和Spa 的感觉。


利用这几个要点,让自己每一天都过的更活力充沛吧~~

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目前 GINTELL De Space UFO Royal Blue 只在特定的分行有哦,

对GINTELL De Space UFO Royal Blue 感兴趣可以到他们的网站

获取更多的资讯。

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