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护肤TIPS | 韩国女星独门护肤方法大公开!学起来一起养成亮白美肌!

21 May 2018

无论是观赏韩剧、韩综,发现女主角、女嘉宾的肌肤嫩白透亮,心底是不是很羡慕?

虽然说有一部分的原因是韩国的气候,但是也要靠一系列的功夫才能保持好肌肤!)
女孩们,你可以没有「亮丽的外表」,但你至少要有「亮丽的肌肤」!
试问自己,一个皮肤状态不好的人,你会跟她做朋友吗?
拥有一副好肌肤,是让人印象深刻的秘诀哦~

小编给大家整理了几位女星的护肤窍门,一起来看看吧!

宋智孝 Song Ji-hyo

护肤TIPS | 韩国女星独门护肤方法大公开!学起来一起养成亮白美肌!

有着「素颜女神」、「童颜女神」等美誉的智孝虽然已经三十六岁,但肌肤依然白皙透亮、吹弹可破,自然不做作的她也经常在综艺节目《Running Man》中大方素颜亮相。

护肤TIPS | 韩国女星独门护肤方法大公开!学起来一起养成亮白美肌!

TIP 01     注重保湿

一支保湿喷雾,是智孝的随身必备品。不难发现她在录制节目的同时,往脸上喷一喷它,补充水分,预防肌肤干燥。

长期待在冷气房的OL 不妨常备保湿喷雾在身边 :)

护肤TIPS | 韩国女星独门护肤方法大公开!学起来一起养成亮白美肌!

TIP 02     卸妆和清洁

智孝非常重视卸妆及清洁功夫,

使用卸妆油仔细卸妆后,

热毛巾敷脸一分钟,

令毛孔张开后再以洁面乳轻柔打圈按摩脸部,

再用温水洁面,

最后用冷水冲洗,让毛孔收细。

无论有没有化妆,天天卸妆把脸上仔细清洁再洁面吧 :)

护肤TIPS | 韩国女星独门护肤方法大公开!学起来一起养成亮白美肌!


TIP 03     敷面膜

工作繁忙期间,智孝会把握时间在车里敷面膜,急救疲惫的肌肤,再休息一会儿。

面膜绝对是肌肤的急救品 :)

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TIP 04     不熬夜

无论工作多忙,智孝还是会坚持每晚11点前入睡。

戒掉睡前滑手机的坏习惯,会更容易入眠:)


裴秀智 Bae Suzy

护肤TIPS | 韩国女星独门护肤方法大公开!学起来一起养成亮白美肌!

23岁的「国民初恋」秀智是公认的素颜美女,即使不化妆肌肤也富有光泽。她的美肌关键在于清洁,她表示艺人经常要化浓妆,肌肤容易出现粉刺,所以用独家「424洁面法」解决粉刺问题。

护肤TIPS | 韩国女星独门护肤方法大公开!学起来一起养成亮白美肌!

Step 01     卸妆

首先以卸妆油洁面及按摩四分钟。

这样可以预防粉刺生长:)

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Step 02     洁面

用双手将洁面乳搓出充足泡沫,以泡沫温柔地洁面两分钟。

利用泡沫洗脸不会刺激肌肤:)

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Step 03     冷热水交替洗脸

先用温水洗脸4分钟,再以冷水冲洗4分钟。

有助于收细毛孔:)

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Step 04     拍干水分

双手轻拍脸部直到水分全被拍干。

秀智在节目中强调一定要用手拍干 不要用毛巾哦:)


宋慧乔 Song Hye-kyo

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出道20多年的慧乔,活脱脱的「逆龄女神」,即使三十六岁了,肌肤依然白亮,完全没有岁月痕迹。天生丽质的慧乔表示好肌肤遗传自拥有白嫩肌肤的母亲,但当上演员后经常熬夜拍戏、作息不再规律,就要靠自己努力护肤。凭着水润美肌,她已经连续十年担任Laneige 韩国护肤品牌代言人。

护肤TIPS | 韩国女星独门护肤方法大公开!学起来一起养成亮白美肌!

Tip 01     温水洗脸

一定要用温水洗脸,太冷、太热的水都会刺激肌肤,

破坏油水平衡:)

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Tip 02     不敷面膜入睡

千万不要敷着面膜去睡觉,敷太久肌肤的水分会被面膜吸走,那就白敷了!

敷面膜的时间是十五分钟至二十分钟,太久的话肌肤会越来越干燥:(

护肤TIPS | 韩国女星独门护肤方法大公开!学起来一起养成亮白美肌!


Tip 03     注意饮食

远离所有对肌肤不利的食物,少吃快餐、油炸食物、汽水等。且多吃水果!

多喝柠檬水,美白肌肤是慧乔的美肌秘密哦:)

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Tip 04     用牛奶洗脸

很特别+奢侈的洗脸方式,用牛奶洗脸及按摩,维持白皙肤色,

使粗糙肌肤变得光滑水嫩:)

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Tip 05     D.I.Y 面膜

将一个新鲜鸡蛋及一茶匙的蜂蜜混合制成天然面膜,一周敷两次,美白及修复肌肤。

很简单的做法,大家不妨试试看:)


哈妮 Hani 

护肤TIPS | 韩国女星独门护肤方法大公开!学起来一起养成亮白美肌!

韩国唱跳女团Exid 成员Hani 凭着随和、幽默的个性,获得高人气。早前她在Instagram 分享了自己的素颜照,虽然妆前妆后差很远,但是肌肤还是嫩滑无暇的。

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Tip 01     不触摸脸

Hani 不会经常触摸自己的脸。

因为手部有很多细菌,容易引起肌肤炎症:(

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Tip 02  少开空调

不管天气如何,在车里也绝对不会开空调,避免肌肤干燥

长时间吹空调肌肤会流失水分:(

护肤TIPS | 韩国女星独门护肤方法大公开!学起来一起养成亮白美肌!

Tip 03     少化妆

Hani 平日都尽量素颜,只有工作才会化妆。

让肌肤呼吸真的很重要!:)

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Tip 04     D.I.Y 精华素

省略护肤程序,将化妆水、三种不同的精华液及护肤油混合,D.I.Y适合自己肌肤的精华素,用作保湿及收细毛孔。

这个方法有点奢侈,本编不建议哦:)


全智贤 Jun Ji-hyun

护肤TIPS | 韩国女星独门护肤方法大公开!学起来一起养成亮白美肌!

凭《来自星星的你》大热的智贤虽然已经结婚生子,最令人艳羡的是她完美无暇的肌肤。当然,为了保持肌肤完美的状态,智贤完全没有在偷懒的呢!

护肤TIPS | 韩国女星独门护肤方法大公开!学起来一起养成亮白美肌!

Tip 01     少化妆

白皙透亮的肌肤是智贤展现魅力的资本,在没有拍戏、演出工作的日子,她很少上妆。

主要是让肌肤能充足的休息哦:)

护肤TIPS | 韩国女星独门护肤方法大公开!学起来一起养成亮白美肌!

Tip 02     防晒与隔离

白天,智贤一定会搽SPF 15以上的防晒乳才出门。如果遇到出外景,太阳很大,即使上了妆,她也不忘再补充防晒品。

特别是额头、下巴、脸颊,会用力加强:)

护肤TIPS | 韩国女星独门护肤方法大公开!学起来一起养成亮白美肌!

Tip 03     多喝水 多吃水果

智贤平均每天摄取2000毫升的水,以及富含维他命的葡萄、橘子等水果。

能帮助肌肤美白,也预防肌肤日晒后的问题:)

护肤TIPS | 韩国女星独门护肤方法大公开!学起来一起养成亮白美肌!

Tip 04     独门美白掌温法

智贤发明了一套独特的美白掌温法,将美白产品取出豆大般分量均匀地搽在脸上,并用双手轻揉按压再按摩,以双手紧紧裹住整张脸。

美白更见效,还有瘦脸的功能!!:)


Last 整理重点

01  || 冷温水交替洗脸

02 || 好好卸妆

03 || 做好防晒

04 || 一定要保湿

05 || 多喝水 

06 || 多吃水果

07 || 少开空调

08 || 不触摸脸

09 || 敷面膜

10 || 少化妆

护肤TIPS | 韩国女星独门护肤方法大公开!学起来一起养成亮白美肌!


从今天起,准备好掌握这些护肤秘诀,一起养成水嫩美肌吧!)

只要每天坚持,拥有好肌肤并不难哦!


感谢每个阅读此文的你们❤




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