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瘦子也会有的双下巴 | 3个简单方法让你跟双下巴狠心分手

23 July 2018

双下巴确实是一个很烦人的问题

即使是减肥成功的

还是从小就瘦的瘦子

都会有双下巴的烦恼

只要稍微轻轻一低头

双下巴就跑出来吓人了

拍装逼照时

双下巴可说是直接了整张照片


瘦子也会有的双下巴 | 3个简单方法让你跟双下巴狠心分手    


想要甩掉双下巴

首先就要了解为什么会有双下巴

随着年龄的增长

新陈代谢变缓慢

脂肪堆积和受地心引力的影响

都会造成双下巴哦


但大大们别伤心

小编盘点3个简单方法让你跟双下巴说bye bye


瘦子也会有的双下巴 | 3个简单方法让你跟双下巴狠心分手    


【咀嚼口香糖】

多作嘴部运动可以让下巴的肌肉结实

不停的咀嚼口香糖就是方法之一

咀嚼口香糖不但可以简单甩掉双下巴

又可以保持口气清新

真是一举两得啊

瘦子也会有的双下巴 | 3个简单方法让你跟双下巴狠心分手    


【抬头嘟嘴】

抬起头

然后嘟起你的小嘴

嘴巴嘟着5秒

然后慢慢地恢复原状

一组做15次

一天做2组

就可以把双下巴甩掉啦

瘦子也会有的双下巴 | 3个简单方法让你跟双下巴狠心分手    


【说“啊”】

张开嘴巴

做出 “啊”的嘴型

维持10分钟

一天做3到6组

就可以锻炼脸颊与下巴的肌肉哦

瘦子也会有的双下巴 | 3个简单方法让你跟双下巴狠心分手    


其实以上的方法的概念

就是要锻炼脸颊与下巴的肌肉

使赘肉不易下垂

这些方法是不是很简单呢?

大家一起努力

跟小编一起告别双下巴吧

瘦子也会有的双下巴 | 3个简单方法让你跟双下巴狠心分手    


【延伸阅读】

别再懒惰吹头发了 | 自己用吹风筒吹头发是有很多好处的

瘦子也会有的双下巴 | 3个简单方法让你跟双下巴狠心分手




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