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女人的自尊 · 女人的骄傲 · 傲人双峰自己守护【让胸部变小的坏习惯】你是不是也中招了呢?

11 April 2018

女人的自尊 · 女人的骄傲 · 傲人双峰自己守护【让胸部变小的坏习惯】你是不是也中招了呢?

女人对于自己的身材都想要瘦,不管是手臂、腿、腰都要瘦

但是唯独一个部位【胸部】不瘦

你知道吗,其实生活中的一些小习惯也影响了胸部的大小

想要知道什么习惯就继续看下去吧!


|| 咖啡饮用过量 ||

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研究显示指出

一天喝三杯以上咖啡的人比起完全不喝咖啡的人胸部都偏小


|| 水分摄取不足 ||

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水分摄取不足的话,淋巴的流通会受到影响

进而造成废物堆积在体内,并且影响了荷尔蒙的平衡

久而久之就会影响了胸部的大小,也会阻碍了胸部营养的吸收


|| 减肥 ||

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减肥最怕的就是把胸部给减掉了,但这是很容易发生的事情

因为减肥就是在于减掉体内的脂肪,但是我们无法选择要剪掉脂肪的位置

也因此,很容易就把胸部瘦掉了


|| 长期吃素 ||

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长期吃素而没有摄取到足够的蛋白质就会影响胸部的生长

蛋白质不足也容易造成小胸部的几率变高


|| 激烈运动 ||

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如果你有运动习惯,一定要选择一件可以支撑到胸部的运动内衣

这是为了避免在激烈运动中,燃烧了胸部的脂肪




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