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性知识:千万【不要在性行为后立马做这6件事】,否则伤身又折寿!

01 February 2019

性行为被视为伴侣间一种重要的肌肤关系,

亦是促进两人互相沟通的有效方式之一。

性知识:千万【不要在性行为后立马做这6件事】,否则伤身又折寿!

    

然而,许多人在发生性行为后,

因疏忽大意而做了一些对身体有害的行为,

以致影响了往后身体的状况或性生活的和谐。


今天,小编统整了【性行为后不应立马做的6件事】,

以供大家可引以为鉴。

性知识:千万【不要在性行为后立马做这6件事】,否则伤身又折寿!

    


| 错误行为1 |

 洗冷水澡 

性知识:千万【不要在性行为后立马做这6件事】,否则伤身又折寿!

    

性行为结束后,

有些人会基于全身出汗了而想要立马冲个冷水澡。


然而,在性行为的过程中,

全身的皮肤血管正充血扩张

汗腺毛孔亦处于开放排汗的状态。

若这时去洗冷水澡

就会因冷水刺激到肌肤,

导致汗腺排泄孔关闭

无法排出汗液来调节体温。

此外,受冷水刺激的皮肤血管还会骤然收缩

使得大量的血液回流心脏

加重心脏的负担


由此可见,在性行为后洗冷水澡对身体是有害的。

大家应在性行为结束后1小时左右洗澡才适宜


| 错误行为2 |

 冲洗阴道 

https://n.sinaimg.cn/crawl/20150416/BrGG-cczmvun9593010.jpg    

很多女性在性行为后,

为了避免男性的精液留在阴道内,

用水不断冲洗阴道


其实,这个举动非但没有起到清洁阴道的功效

还会因水的冲力将外侧的细菌带入阴道内

引发妇科炎症


女性的阴道本来就有着天然的弱酸环境

让好菌与坏菌的比例相抗衡

即使精液留在阴道内,

只需一两天的时间就会排出来

根本无需外来的清洗

女性只需用温水清洗外阴就可达到清洁的目的了。


| 错误行为3 |

 小解 

https://www.belmarrahealth.com/wp-content/uploads/2017/08/frequent-urination-500x338.jpg    

由于女性的尿道口与阴道口相近,

所以尿道容易被阴道的细菌所感染。

女性在发生性行为后小解可通过对尿道的冲洗

有效避免泌尿系统的感染


可是,若男性在性行为后急于小解,

反而会对前列腺造成伤害

在性行为结束后,阴茎海绵体仍在充血

尿道括约肌亦在收缩着,

尿道阻力会很高无法顺利排尿

若此时急于排尿

就会导致尿道内的压力增高

从而将含有细菌及代谢废物的尿液逆流到前列腺

长期下去,患上前列腺炎的机率就会大大增加。


因此,男性在射精后

休息5-10分钟

在充血状态消失后才去小解


| 错误行为4 |

 光着身子 

性知识:千万【不要在性行为后立马做这6件事】,否则伤身又折寿!

    

发生性行为时

人体体温会因剧烈的动作而升高

结束性行为后,体温不会马上降低

而是需要一段时间来缓解

因为在性行为的过程中,体内的热量过度积蓄

使得人体调节体温的能力减弱了。


若在人体调节体温能力尚未恢复时,

光着身子对着风扇/空调吹

就很容易让病菌有机可乘地入侵身体。


此外,以上的行为还会因冷风的刺激

导致汗腺排泄孔的突然关闭

而使汗液积累于汗腺

有碍于自身的健康


因此,建议大家在发生性行为后,

若不想马上穿上衣服,

盖上被单

以免身体直接接触到冷风。


| 错误行为5 |

 睡觉 

性知识:千万【不要在性行为后立马做这6件事】,否则伤身又折寿!

    

大多数的男性在发生性行为后,

会因疲劳而倒头大睡。


其实,性行为立马睡觉会导致

射精后的疲劳感持续至第二天

男性之所以在射精后会感到疲惫

是因为控制排出精液的脑脊髓在射精后

反射机能会一时松弛下来

若射精后马上入睡,

引起疲劳的反射机能就会持续松弛

而让疲惫感无法消散,并持续至另外一天。


大家不妨在性行为后,

与另一半互相依偎拥抱聊聊天

或进行其他活动,

等反射神经恢复后,

再入睡


| 错误行为6 |

 吃/喝冰冷的食物/饮料 

性知识:千万【不要在性行为后立马做这6件事】,否则伤身又折寿!

    

发生性行为时,全身的血液流动会加快

胃肠道的血管亦处于扩张的状态。


若在胃肠黏膜充血并尚未恢复常态前

吃/喝冰冷的食物/饮料

就会导致胃肠的粘膜因受到冷的刺激,

破坏了胃肠道血管恢复常态的生理过程

对胃黏膜产生了一定程度的伤害

从而引发肠胃不适/胃绞痛


如果在性行为后感到口干舌燥,

饮用少量的温开水

若真的想要饮用冷水/进食冰冷食物,

就要静待1个小时后

亦就是身体各系统器官的血液流动恢复常态后。


性知识:千万【不要在性行为后立马做这6件事】,否则伤身又折寿!

    

希望小编整理的资料对大家有所帮助。



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