Avatar Ah Dan
MaMa Editor
article-cover

你对乳房了解多少?Q&A 解答【10大常见的乳房健康疑惑】!

07 May 2019

在少女成长为女人的过程中,【乳房】是女性性成熟的标志。它不仅是女性美的象征与女性性敏感区,亦是母亲哺乳后代的“天然奶瓶”。


你对乳房了解多少?Q&A 解答【10大常见的乳房健康疑惑】!


然而,对于女性/自己的第二性征,你究竟了解多少呢?


今天,小编就以【Q&A的方式】,来为大家一一解答【有关乳房健康的疑惑】,以解开【乳房和性】的神秘面纱。





Q1

  乳房一大一小正常吗?

你对乳房了解多少?Q&A 解答【10大常见的乳房健康疑惑】!

若你的乳房一大一小是一直以来就存在的现象,那就不需要过分担心。这种现象通常是先天因素所造成。左右乳房的腺体组织对雌激素的敏感性不一样,故腺体增生较活跃的一侧乳房就会大一些。习惯于使用左手或右手的人,也会因为某一侧胸部肌肉比较发达,而出现该侧乳房比另一侧大一些的情况。此外,乳房大小不一的情况也经常出现在产妇身上,因为产妇经常用一侧乳房喂奶。


因此,左右乳房大小不对称,只要差距不大,仍是正常的现象。若乳房一大一小是近期才开始出现的情况,就要高度重视此问题,并到医院进行检查


Q2

  乳房开始发育时有何征兆?

你对乳房了解多少?Q&A 解答【10大常见的乳房健康疑惑】!

女孩们在大约8至12岁时(初经来潮前),乳房就开始产生变化。


由于女生体内的雌激素与黄体素开始分泌,乳房内就会出现乳核组织乳头与乳晕也会慢慢突起,并伴有轻微的疼痛感。不过,不用对此感到太担心害怕,因为这种疼痛感会随着乳房进一步的发育而渐渐消失。


总言之,当乳房开始出现小硬核,并有轻微疼痛感,就是乳房开始发育的先兆。


Q3

  乳房发育到几岁就会停止?

你对乳房了解多少?Q&A 解答【10大常见的乳房健康疑惑】!

一般来说,女性乳房的发育会在青春期的3至5年内开始,差不多到16岁左右基本定型5年内几乎不再变化。女性乳房发育至25岁前后,就会进入性成熟期,并在45岁后渐渐退化,变得松垮变形。


女孩除了在青春期会经历乳房发育,还有一个时期会再次发生乳房的发育,那就是怀孕期。由于怀孕会刺激女性荷尔蒙的激增,乳腺组织开始制造乳汁,而使得乳房变得胀大。产后哺乳期间,婴儿不断地吸吮乳头,也会刺激乳汁的分泌,使得乳房更为膨胀。


因此,对于过了青春期却仍期望乳房发育的女性们,可要抓紧怀孕与哺乳期间的乳房二次发育机会咯!


Q4

  太早穿胸罩会影响发育吗?

你对乳房了解多少?Q&A 解答【10大常见的乳房健康疑惑】!

很多人相信太早穿胸罩会影响乳房的发育,但目前根本没有研究证实这个说法!因而,开始穿着胸罩的时间早晚根本不会影响乳房的发育,只有乳腺组织及脂肪的数量才能决定乳房的大小。


Q5

  如何刺激乳房的发育?

你对乳房了解多少?Q&A 解答【10大常见的乳房健康疑惑】!

第一,平日行走与端坐时,保持背部平直收腹提臂,以让上身维持平衡避免弯腰驼背,压迫胸部;休息时,尽量采取侧卧或仰卧的姿势,以免挤压到胸部。


第二,摄取均衡的营养,来增加胸部的脂肪量,因为乳房的大小取决于乳腺组织及脂肪的数量。


第三,进行运动锻炼,如扩胸运动、拉双杠、伏地挺身、游泳等等,来让胸部更为丰满,和胸部肌肉变得强韧。另外,每日早晚深呼吸几次,亦能促进乳房发育。


第四,适度地按摩胸部,能促使乳房组织得到刺激,维持良好的血液循环,因而逐渐发育变大,但要注意不要在经期前后乳房胀痛时进行按摩。

你对乳房了解多少?Q&A 解答【10大常见的乳房健康疑惑】!


Q6

  生理期间乳房发胀是否异常?


多数女性在生理期间是没有乳房发胀的症状,只有少数女性会出现这种感觉,这是因为生理期间乳腺组织活跃在作祟,通常在月经结束后就会恢复原有的状态,属于正常的现象,故不用太担心。


对于在生理期间乳房会发胀疼痛的女性,可尝试穿宽松含有金属支架的胸罩来托住胸部,以减轻疼痛感


Q7

  乳房出现硬块,是否就代表罹患乳癌呢?

你对乳房了解多少?Q&A 解答【10大常见的乳房健康疑惑】!

若发现乳房中多出一个硬块,确实会让人担忧,并怀疑自己是否罹患了乳癌。


其实,乳房肿块有良性和恶性之分,并代表很多情况,如乳腺增生、乳腺纤维瘤、积乳囊肿、乳腺结核、急性乳腺癌,所以不一定是乳癌。然而,为了安全起见,建议大家一旦发现乳房有硬块最好赶快赴医就诊。此外,女性朋友们也要养成乳房自检的习惯,以及早发现乳房的异常。


Q8

  要如何自己做乳房检查?

你对乳房了解多少?Q&A 解答【10大常见的乳房健康疑惑】!

定期检查乳房,可以让女性及早发现乳房的异常,并就医得到治疗。若羞于到医院检查乳房,大家也可以在家自检乳房。


自检乳房的方法可分为视诊洗澡触诊乳头挤压法躺下触诊


视诊,指的是在镜子前摆弄各种姿势,如放下双臂、抬起双臂、双手叉腰、双手抬起挺胸,并以正面侧面等不同角度来观察乳房的情况

你对乳房了解多少?Q&A 解答【10大常见的乳房健康疑惑】!


你对乳房了解多少?Q&A 解答【10大常见的乳房健康疑惑】!


  观察重点:

乳房是否长有湿疹?

乳房大小是否有变化?

乳房的颜色是否异常?

乳房形状是否有变化?

乳房是否僵硬或变形?

乳头是否凹陷或变形?


洗澡触诊,指的是在洗澡时,在乳房上涂抹沐浴乳,来让乳房变得柔滑(此情况可更容易发现乳房中是否有肿块),再五指并拢,按照不同路线触摸乳房乳房的两侧腋下

你对乳房了解多少?Q&A 解答【10大常见的乳房健康疑惑】!


乳头挤压法,意指使用拇指与四指分别置于乳晕两旁挤压乳房,以查看是否有不明溢液流出。

你对乳房了解多少?Q&A 解答【10大常见的乳房健康疑惑】!



躺下触诊,指的是将枕头或靠垫放在肩膀下方仰面平躺左右触摸自己的乳房,以检查乳房是否有肿块。

你对乳房了解多少?Q&A 解答【10大常见的乳房健康疑惑】!


Sponsored Links

若大家透过自检乳房发现乳房出现硬块或皱缩等症状,就代表可能是罹患了乳腺增生、乳腺纤维瘤等妇科疾病;若发现乳房有红肿与疼痛的症状,就可能罹患了乳腺炎或乳腺症。


因此,大家一旦察觉乳房的异常,一定要立马到医院就医,以让疾病的治愈率大大提高。


Q9

  乳房平坦会影响哺乳功能吗?

你对乳房了解多少?Q&A 解答【10大常见的乳房健康疑惑】!

乳房天生肩负分泌乳汁、哺乳后代的重任。有些胸部较平坦的女性会担心将来无法发挥哺乳功能。事实上,乳房大小完全不影响哺乳功能


乳房是由腺体、导管、脂肪组织、纤维组织等所构成,即使是小而平坦的乳房,依然有输乳管,在生理结构上完全与乳房大的女性相同,因此不必担心哺乳功能会受乳房大小影响。


至于泌乳量的多寡也与乳房大小毫无关系,因为泌乳量是取决于乳房内部的乳腺结构。有些女性虽乳房大,但乳腺组织不发达,因此乳汁便分泌的少;有些女性虽乳房小,但乳腺发育良好,故能分泌大量的乳汁。


此外,泌乳量也取决于个体的营养吸收。哺乳期的女性,在营养吸收上若有缺乏或不均衡的问题,才会影响乳汁的分泌,与乳房大小丝毫没有直接的关系。


Q10

  乳头凹陷是否为异常现象?

你对乳房了解多少?Q&A 解答【10大常见的乳房健康疑惑】!

乳头形状会随着个体而有所差异,而乳房凹陷不是一种病。凹陷的乳头不会对生活造成太大的影响,而女性在怀孕期间或婴儿吸吮乳汁时,乳头就会自然凸出来,故不会影响对婴儿的哺乳动作。


不过,要注意的是平日对乳头的清洁,因为凹陷的乳头容易累积污垢,滋生细菌,从而增加罹患乳腺炎等疾病的风险




希望小编整理的资料对大家有所帮助。



若内容的图片侵占您的版权,请留言告知。

小编必定加上版权信息或移除之。

更多文章,请关注小编的账号或点击以下链接:


【其他】不能不知的冷知识:原来这5个坏习惯正悄悄摧残你的人生

【时尚单品】衣柜必收的8款T-shirt!让你穿得休闲之余还能时尚感满满

【其他】猫奴们必看!让你秒懂猫星人的各种行为 // 不用再求助于宠物沟通师了!

【其他】结婚必知:婚礼突发事件应对全攻略 // 让你轻松达到完美的婚礼

【美容与化妆】不藏私大公开:盘点5款让你一整天拥有好气色的腮红 // 那么好用真的没有理由不买!

【时尚单品】精选淘宝10件波点单品:让你轻松驾驭复古时髦风

【美食】关丹咖啡店攻略(上篇):好吃+好拍+好享受

【其他】租屋/房族的怒吼:真的很受不了恶房东的这些恶招与恶行!

【健康】肚脐眼脏脏黑黑的怎么办?手把手教你如何正确清洗肚脐眼

【电影与电视剧】CHRISTOPHER ROBIN:一部寓意深远与触动人心的电影!看了让你重返童年

【其他】真心推荐!盘点6位正夯的香港YOUTUBERS!没FOLLOW的真的OUT了!

【爱情】暗黑爱情冷知识:让心仪男生心动的5个小动作!

【美容与化妆】韩妞保养秘诀大公开!拥有水嫩嫩的皮肤不再是天方夜谭!

【时尚单品】懒美人穿搭术:有了这些单品秒变时尚达人!轻轻松松成为众人焦点

【爱情】控制狂情人判别法:快点观察另一半是否有这些征兆!

【爱情】爱情暗黑术:6个让心仪对象对你燃起爱情火苗的方法

【旅游】行程规划懒人包:巴厘岛(BALI)自由行5天5夜

【美容与化妆】口袋名单大公开:口碑好+CP值高的五款睫毛膏

【旅游】韩国首尔购物攻略:LOTTE MART必买的九大食品!跟着这购物清单保证你绝不踩雷!

【美容与化妆】不藏私大公开:LANEIGE六大必买商品!轻松打造韩妞肌肤与妆容

【时尚单品】精选淘宝10件格子单品!绝对让你穿得既休闲又时髦!

【时尚单品】夏日穿搭没灵感?跟着TWICE这样穿就对了!绝对让你成为众人焦点!

【美容与化妆】可媲美专柜好物的平价品牌 - Innisfree必入手BEST 10!让你不再踩雷!

%


If you notice any problem in this mind, please Click Here to report to us.

X
Share to Facebook
Share to Twitter
简体繁体 translation
Contact Us
唉~~ Goody 又4年了!请赐我力量 如果你turn me,我就免费送你礼物!今年让我们一起吧!