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奶油果能够排毒瘦身?隐藏在奶油果背后的美丽秘诀。

01 August 2017

众所皆知,奶油果拥有非常丰富的营养价值。

现今,它被列为Super Food (超级食物)之一。

到底奶油果有着怎么样的独特之处而广泛受到大家的喜爱呢?

现在就来揭晓奶油果的秘密,教大家如何靠奶油果来排毒哟!


奶油果能够排毒瘦身?隐藏在奶油果背后的美丽秘诀。

据我们熟悉有奶油果的营养是它含有丰富的优质蛋白、脂肪和维生素。

外加上,多样化的吃法很难不获得大家的喜爱。

刚刚小编有提到奶油果有帮助于排毒,是怎么一回事呢?

大家别看奶油果软绵绵的,其实它的纤维含量非常丰富。

每100g便有6.8g。以人体需求计算,每天吃半个奶油果即可。

除此之外,奶油果的不饱和脂肪酸有大量的酶帮助清肠和改善新陈代谢,

进而达到排毒效果。

想要排毒的朋友,不妨试试奶油果排毒法吧!


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不过,大家要注意奶油果不能摄取过量,否者极则必反!

不要忘记奶油果可是含有脂肪。

男生可以1天1颗而女生1天半颗/四分之一颗。

这还是要视乎奶油果的大小。

对小编我来说,排毒和吃得健康并不难。难在于“分量的计算。

因此小编我唯有走捷径来达到瘦身效果,那就是

奶油果能够排毒瘦身?隐藏在奶油果背后的美丽秘诀。

Dr Shape Avocado Superfood Detox

读到这里的朋友一定会觉得chey,原来是要推荐产品!

但是好物,小编不介意大力推荐给大家的哟!

所以继续阅读下去!


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来自纽西兰配方的Dr Shape Avocado Superfood Detox,是萃取奶油果的精华提炼。

因此,我们不用担心自己是不是摄取了过多的脂肪。

它不仅仅只是单一使用奶油果而已。

为了让排毒效果更佳好,它还含有更多的丰富原料:

覆盆子(Rasperry)、洋车前子(Psyllium husk)和小麦草(Wheatgrass)。

奶油果能够排毒瘦身?隐藏在奶油果背后的美丽秘诀。

有着丰富原料的Dr Shape Avocado Superfood Detox喝起来的口感也是棒棒哒!

其实Dr Shape Avocado Superfood Detox不只是帮助排毒、解决便秘、改善口臭......那么简单。

它还可以帮助我们燃脂排油。它采取的是来自新西兰的Nano Fat Burning and Extraction Technology

把食物的油脂分解和包围,杜绝肠胃吸收太多油脂,并将多余的油脂排掉。


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大家给自己一次尝试排毒的机会吧!体内毒素排掉之后,我们的身体会更加健康,心情也更加愉快!





以上为zoe life lab个人部落格同一作者:zoe 编写。

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