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我们是“人类”,别让自己做“人累” | 生活太累的征兆之一—— “不容许自己失败!”

16 April 2019

有多少人总在别人面前呈现自己最完美的一面?不让自己有任何错失,更不允许自己有把柄被人握在手中说在嘴里。相信每一个人都想要让自己在别人眼前都是好的、都是正面的!但,有时候无意间也会将自己逼得太紧,犹如将自己推向墙角!这也会让自己渐渐失去生活的乐趣,活得不开心之余还背负着许多无形的压力!

你是个人类,但别把自己做成“人累”啊!太追求完美,容易导致自己身心疲累的征兆,你中了多少项呢?


征兆 1 | 失眠成了家常便饭

一整天的忙碌却无法让你想睡觉的时候秒睡,反而是无法入眠!脑海里不停地浮现关于明天的工作行程,担心自己无法完美做好每一项属于自己的任务。很累,但是却无法说服自己进入睡眠状态!睡眠对于我们来说是非常重要,长期失眠会导致我们的记忆力衰退、精神疲劳、注意力不集中等等。如此一来,身心疲劳的你还要如何做好自己的事情呢?这可是会弄巧反拙哦!


我们是“人类”,别让自己做“人累” | 生活太累的征兆之一—— “不容许自己失败!”

  


征兆 2 | 不允许自己有任何失败

“失败乃是成功之母。” 一次的失败是迈向成功的一次机会,没有一步登天,更没有不劳而获。想要成功,就要屡次跨越每个失败!只有越战越勇,才能达到自己的目标!


我们是“人类”,别让自己做“人累” | 生活太累的征兆之一—— “不容许自己失败!”  


征兆 3 | 担心很多事情

想太多或担心太多导致自己精神紧绷。凡是告诉自己顺其自然,除了能够安慰自己还能安慰身边无数的人。很多事情并不会因为过度担心而改变,也起不了任何作用或帮助。会发生的事情,若它要来,任你如何担心它依旧会发生。会发生的事情,只有上天冥冥中的安排,放轻松面对生活才最重要。


我们是“人类”,别让自己做“人累” | 生活太累的征兆之一—— “不容许自己失败!”

  


征兆 4 | 放大自己的缺点和做错的地方

总是使用显微镜将自己的错误无限量放大,人谁无错?是时候学会原谅自己了!若真的犯了错,应该选择弥补或是重新再来!别执着于某件错事,然后一错再错只会导致自己无法原谅自己,反而成了“到底自己还有没有机会被原谅?” 每当做错或是看见了自己缺点,我们更应该从错误中学习!让自己有办法吸引更多的正能量!


我们是“人类”,别让自己做“人累” | 生活太累的征兆之一—— “不容许自己失败!”  


征兆 5 | 自我要求过高

问问自己是个完美主义者吗?是否自己要每一件事情都要达到100分?虽说自我要求是好的,能够让我们更进步更努力达到自己的标准!但是,你自己的标准是否合理?对自己的要求有没有过与苛刻呢?请好好疼惜自己,心痛自己。即使对自己有要求,也不要让自己“立刻、马上、现在、即时”要达到满分的100分,反而从1分到20分,再到50分能够让自己慢慢进步慢慢适应该有的自我要求。给自己一个合理且理想的标准和要求才是正确的!


我们是“人类”,别让自己做“人累” | 生活太累的征兆之一—— “不容许自己失败!”  


就像橡皮筋:若你使劲的拉,拉得太紧是会断的!若你有以上征兆,说明你让自己在生活中活得太累,已经从“人类”晋级为“人累”。别把自己逼得太紧!要记得【失败是个机会,不是个绝路】。


Cover Photo cr | @noahsilliman / @nikkotations


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