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皮肤越来越黑? 抓住这5个"凶手", 变白不是问题!

08 December 2017

所谓"一白遮三丑", 美白几乎是每个女人一生的话题。暗黑粗糙无光泽的皮肤, 就算你有多么美的五官, 也无法唤起美丽生机。

那么现在先来了解小仙女皮肤变黑的原因 :


皮肤越来越黑? 抓住这5个

1. 紫外线促成黑色素

对于黑色素这个名词, 小仙女们应该都不陌生, 皮肤中黑色素的过度生成是造成皮肤难以美白的一大杀手, 而导致黑色素大量生成的最大原因就是紫外线。皮肤白嫰的人如果不注意防晒,长期将皮肤暴露在紫外线之下, 会使皮肤形成黑色素, 沉淀之后就可能造成暗沉和色斑。

因此, 日常生活中一定要做好防晒工作, 无论是阴天还是晴天。

皮肤越来越黑? 抓住这5个

2. 皮肤水分不足

日常生活中的电脑辐射, 空调和皮肤老化, 都会造成皮肤的干燥, 导致皮肤质量下降, 从而出现皮肤暗沉的现象。皮肤的美白和保湿是一直是紧密联系的, 水润的肌肤才能够呈现更白皙的光彩。而水分不足的皮肤代谢能力差, 从而使皮肤修复能力下降, 造成皮肤暗黑。

皮肤越来越黑? 抓住这5个

3. 作息不规律

不规律的生活作息习惯, 不仅不利身体健康, 还会让你皮肤变黑! 夜间的睡眠时间里, 皮肤处于最佳的修复状态。只有保证良好的睡眠, 才能使皮肤新陈代谢更加顺畅, 皮肤更加美白。休息不好, 睡眠不足, 不仅影响健康, 而且使皮肤血流减慢, 血管收缩, 皮肤变成灰黑色。

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4. 爱搓澡

有的人洗澡时喜欢用力揉搓皮肤, 以为这样可以洗得更干净些。然而, 用力过大或者反复进行揉搓, 都会导致皮肤变黑。

皮肤变黑与搓澡不当的关系已经被相关专家确认, 主要是由于局部皮肤受到强大摩擦压迫等机械刺激所致, 多发生在洗澡用浴巾或化纤类搓澡巾用力摩擦的人, 主要表现为淡褐色到暗褐色的色素沉着。

5. 皮肤角质层老化

我们的皮肤上有一层角质, 它就像一把双刃刀, 既是一层保护膜帮助肌肤防护外界的伤害, 也会因为老化残留在皮肤上, 造成我们肤色的暗沉无光。

因为现代人长期暴露在紫外线和电脑屏幕的辐射下, 加上外部环境的污染, 角质层老化加快, 从而导致肤色暗沉, 皮肤也会变得粗糙。


天然美白方法:

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1. 蛋白美白法

用煮熟的鸡蛋白涂抹于脸上, 有助于洁净面部毛孔的污垢, 每天一枚, 每次面部揉10分钟, 持续一个月可以有效提升皮肤美白和弹力。

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2. 黄瓜美白法

黄瓜富含维生素B, 在洁净面部皮肤后, 把黄瓜搅拌成泥, 均匀涂抹在面部上, 再用一张纸质膜覆盖面部, 一天一次, 同样持续一个月可以有效增加皮肤美白度和精致度。

皮肤越来越黑? 抓住这5个

3. 饮食方面

多喝牛奶可以美白, 多吃丰富维生素C的蔬果, 如番茄, 柠檬, 芭乐, 柳丁, 山楂等。感光能力强的食物, 如香菜, 红芹菜等尽量少吃。(不是不吃!)


4. 休息和睡眠

上面已经说过了, 休息不好, 睡眠不足会影响健康和皮肤。所以, 注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。






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